Arteterapie

 je odborný název pro intuitivní malování. Konkrétní obraz je stejně správný, jako obraz abstraktní. Nejde o to, co namalovat, ale jak.

Malovat srdcem, pocitem, emocí. To, co je obsaženo ve mně, dát do barev a tvarů.

   Asi před sedmi lety jsem poprvé vzala do ruky pastelku a  doslova se vyčmárala z pocitu hněvu. Cítila jsem, jak se mi ulevilo. A tak jsem pozvolna přešla na terapii skrze malování. Mé obrazy dostávaly stále větší hloubku a já v nich začala číst. Najednou jsem dostávala zpětnou vazbu. Bylo v nich ukryto nejen to, co mne trápilo, ale i příčina a možnost změny.

  A tak tuto možnost nabízím i vám. Uvolnit vše, co brání k vyjádření slovem a dát možnost tahům tužky, skrze níž bude sdělen přítomný problém.

Malování má velkou výhodu. Můžete se zcela uvolnit, nemusíte přemýšlet o slovech a formě sdělení. Stačí jen svůj pocit, emoci, nebo  problém prožívat. Budete pak sami překvapeni, jak je naše tělo moudré a dokáže různým způsobem vyjádřit to, co ho trápí.